Tabela de Medidas Luana. B

Para medir seu corpo com precisão, você precisará de uma fita métrica. Confira as instruções para cada parte:

Busto

1. Posicione a fita métrica abaixo de uma das axilas e segure-a com uma das mãos.

2. Com a outra mão, passe a fita pelas costas e leve-a até a parte mais saliente dos seios, retornando ao ponto inicial.

3. O maior número que encontrar no encontro das extremidades da fita será a medida do seu busto.

Cintura

1. Coloque as mãos nas laterais do abdome, na altura do umbigo, para identificar a posição correta da cintura.

2. Segure o início da fita próximo ao umbigo e passe-a ao redor do corpo, voltando ao ponto inicial.

3. O número maior onde as extremidades da fita se encontram será a medida da sua cintura.

Quadril

1. Localize a parte mais larga do quadril e posicione o início da fita métrica em um dos lados.

2. Passe a fita ao redor dos glúteos até retornar ao ponto inicial.

3. O maior número no encontro das extremidades será a medida do seu quadril.

Pronto! Agora você tem suas medidas de maneira fácil e precisa.